Проблемы, рутина и быт затягивают так ловко, что не всегда пары могут осознавать, что проходят через тот или иной кризис. Если оба человека открыты к диалогу, решение проблемы можно найти самостоятельно. Однако бывают ситуации, когда необходима помощь со стороны.
И здесь лучше обращаться не к родственникам или друзьям, а к квалифицированному специалисту. А именно – к семейному психологу. Увидеть причину проблемы, проработать ее можно уже на первой консультации. Главное не затягивать и своевременно записаться к профессионалу на https://genezis.in.ua/semeyniy-psikholog-kiev/.
Существуют ли признаки, по которым можно понять, что паре необходима помощь семейного психолога? Да, мы разберем самые основные из них.
Проблемы не решаются, а повторяются по кругу
Если один и тот же конфликт возникает из раза в раз, а вы повторяете одни и те же слова для его решения, проблема может так и не исчезнуть. Более того, со временем скапливается еще больше неприятных ситуаций. И они, словно снежный ком, начинают давить на партнеров.
Если методы и подходы, которые применяются на регулярной основе при ссорах и конфликтах, не срабатывают, возможно, стоит попробовать другие. Однако непосредственно во время конфликта сделать это не всегда удается. В таком случае лучше поискать другие более эффективные подходы с помощью профессионала.
В паре не происходит диалога
Иногда даже самые близкие люди не могут выстроить правильный вежливый диалог, услышать друг друга и рассказать обо всем, что они чувствуют. И годами пара может жить вместе, заниматься ведением быта и даже растить детей, накапливая недовольство. Максимум – некоторые высказывают о проблемах своим друзьям или родственникам.
На это есть ряд причин:
- Один из партнеров не готов к диалогу, может обидеться, разозлиться.
- Партнеры не могут даже сами себе озвучить проблемы, распознать их, идентифицировать.
- Проблемы кажутся мелкими или наоборот – настолько глубокими и нерешаемыми, что даже не стоит начинать говорить о них.
Банально, но отсутствие диалога наблюдается из-за того, что у людей попросту нет опыта грамотно выходить из конфликта. Во время семейной психотерапии специалист не дает советов и не навязывает своего мнения. Он строит диалог таким образом, чтобы оба партнера могли услышать и понять друг друга.
Глубокие личностные изменения одного из партнеров
Если вы или ваш партнер проходите через собственный жизненный кризис – этап, который подразумевает изменения, важно осознать это вовремя. Можно настолько захватиться самосовершенствованием, что партнёр перестанет узнавать вас. И это неудивительно – перед ним будет абсолютно новый человек, об интересах и мировоззрении которого он не знает.
Открывайтесь и делитесь всем сокровенным, чтобы оставаться близкими, проходите через личностный кризис, заручившись поддержкой психотерапевта -все это позволит спасти отношения.