Уход за кожей – это необходимая ежедневная процедура, но по достижении 30 лет ухаживать за кожей следует особенно продуманно и тщательно, поскольку именно в этом возрасте начинается процесс старения. Поначалу изменения малозаметны, но с каждым годом они усиливаются и если не предпринимать соответствующих мер ухода за кожей, то она будет выдавать ваш возраст.
В комплекс ухода за кожей после 30 лет входит обязательное ежедневное увлажнение. Поэтому положите в свою сумочку специальный увлажняющий спрей для кожи лица. Распылять средство можно по несколько раз на день, если вы пользуетесь декоративной косметикой, прямо поверх нее. Заодно и макияж лучше будет лежать.
При выборе увлажняющего крема, рекомендуется отдавать предпочтения тем средствам, которые содержат коллаген или компоненты, способствующие выработке естественного коллагена. Благодаря использованию таких препаратов сокращается число небольших морщин, и задерживается появление новых. Чтобы обеспечить коже дополнительную защиту следует использовать крем с SPF-фильтром или специальные кремы, предназначенные для защиты кожи от воздействия неблагоприятных внешних факторов.
Пару раз в неделю кожу необходимо дополнительно подпитывать при помощи специальных масок для лица, насыщенных витаминами, в первую очередь А, В и Е, различными фруктовыми кислотами и иными необходимыми коже веществами. Как правило, маски оказывают комплексное воздействие – восстанавливают, омолаживают и питают кожу.
Утром делают очищающие маски для придания коже свежего и молодого вида, а после обеда, ближе к вечеру делают увлажняющие и питательные маски, как часть обязательного комплексного ухода за кожей лица и шеи. Маски на лице держат не более 5-7 минут. Этого вполне достаточно для того, чтобы кожа успела взять все полезное и осталась в тонусе.
Природа подарила нам не один способ для поддержания молодости и красоты. При изготовлении эффективных масок для борьбы с мелкими морщинами и профилактики их преждевременного появления можно с успехом применять мед, глину, чай (черный и зеленый), дрожжи, фрукты, растительные масла, которые обеспечивают эластичность кожи и надлежащий тонус. Не помешает коже и антиоксидантной защитой. С этой целью используют тоник на основе зеленого чая с несколькими каплями эфирного масла, например, розмарина.
Сочетание домашнего ухода с регулярными салонными процедурами позволит женщине и в 30 лет и старше выглядеть молодо, свежо и привлекательно.